カルチャー講座
45 太極拳クラス～美容、健康、リラクゼーション
太極拳で有酸素運動をして、美容と健康に役立てませんか？ 太極拳の中で最も柔らかでゆっくりとした「楊式太極拳60式」の動きを、毎回3つずつ学んでいきます。一つ一つ深呼吸とともにゆっくりお稽古していく中で、体と心のバランスをとり、自律神経を整え、加齢により低下しがちな新陳代謝を高めていきましょう！
| 講師 |
柏木 規与子
楊式太極拳師範 |
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| 受講料 | $25 1-レッスン |
太極拳クラス 1/7 (月曜日) 11:00～12:00 ※予約制。前週金曜日5時までにお電話またはEメールでご予約下さい。
| 開催日 | 2019/1/7 |
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太極拳クラス 1/14 (月曜日) 11:00～12:00 ※予約制。前週金曜日5時までにお電話またはEメールでご予約下さい。
| 開催日 | 2019/1/14 |
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太極拳クラス 1/28 (月曜日) 11:00～12:00 ※予約制。前週金曜日5時までにお電話またはEメールでご予約下さい。
| 開催日 | 2019/1/28 |
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太極拳クラス 2/4 (月曜日) 11:00～12:00 ※予約制。前週金曜日5時までにお電話またはEメールでご予約下さい。
| 開催日 | 2019/2/4 |
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太極拳クラス 2/11 (月曜日) 11:00～12:00 ※予約制。前週金曜日5時までにお電話またはEメールでご予約下さい。
| 開催日 | 2019/2/11 |
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太極拳クラス 2/25 (月曜日) 11:00～12:00 ※予約制。前週金曜日5時までにお電話またはEメールでご予約下さい。
| 開催日 | 2019/2/25 |
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太極拳クラス 3/4 (月曜日) 11:00～12:00 ※予約制。前週金曜日5時までにお電話またはEメールでご予約下さい。
| 開催日 | 2019/3/4 |
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太極拳クラス 3/11 (月曜日) 11:00～12:00 ※予約制。前週金曜日5時までにお電話またはEメールでご予約下さい。
| 開催日 | 2019/3/11 |
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太極拳クラス 3/18 (月曜日) 11:00～12:00 ※予約制。前週金曜日5時までにお電話またはEメールでご予約下さい。
| 開催日 | 2019/3/18 |
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太極拳クラス 3/25 (月曜日) 11:00～12:00 ※予約制。前週金曜日5時までにお電話またはEメールでご予約下さい。
| 開催日 | 2019/3/25 |
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