お肌の乾燥や身体の冷えが心配な季節になってきました。薬膳と聞くと興味はあっても難しいイメージがあるかもしれませんが、お茶なら暮らしに取り入れることは難しくないかもしれません。薬膳茶で内側から身体を温めて、これからの寒い冬を潤いのあるお肌で元気に過ごしませんか。 このワークショップではまず12種類ある特に保湿、美肌、美腸に効果の高い生薬、野草の特性や効能を詳しくご説明し、季節に応じた薬膳の知識や、体調に合わせた薬膳茶のブレンド方法をお教えします。薬膳茶についての理解が深まったところで、お一人お一人のご体調に合わせて、オリジナルの薬膳茶を作っていただき、お持ち帰りいただきます。ワークショップの後は、薬膳ミニアフタヌーンティーをご用意しておりますので、立冬の冬の気配を感じる頃、自然の力をかりて自分を労わる時間を過ごしましょう。 ＊Botapia（ボタピア） 薬膳野草茶のお土産付き