カルチャー講座
29.4 【オンライン】ヨガ(一般/ 5レッスン)
初めてでも、 体がかたいと思っている方でも安心してご参加ください。 呼吸を大切にしながら無理なく体を動かし、 ヨガのポーズを作っていけるようお教えします。 体質別の動きも取り入れながら、 ご自分の身体と向き合っていきましょう。続けることで、 心と身体の健康を目指します!
※予約制。ご希望の日程を5回お選びいただけます。
ご参加される日を、レッスン前日午後5時にご連絡ください。
講師 |
飯田 くにこ
kunistyle代表。オーストラリアにヨガ留学したのちスタジオを立ち上げる。現在は、日本とニューヨークでヨガを指導している。 |
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受講料 | $80 (5-レッスン) |
週末のヨガクラス(一般/ 5レッスン) (土曜日) 10:00-10:30
開催日 | 2022/1/22, 1/29, 2/5, 2/12, 2/19, 2/26, 3/5, 3/19, 3/26, 4/2 |
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