カルチャー講座

29.1 【オンライン】ヨガ（日本クラブ会員/ 1レッスン）

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  【オンライン】週末のヨガクラス（日本クラブ会員/ 1レッスン）

初めてでも、体がかたいと思っている方でも安心してご参加ください。呼吸を大切にしながら無理なく体を動かし、ヨガのポーズを作っていけるようお教えします。 体質別の動きも取り入れながら、ご自分の身体と向き合っていきましょう。続けることで、心と身体の健康を目指します！

講師	飯田　くにこ kunistyle代表。オーストラリアにヨガ留学したのちスタジオを立ち上げる。現在は、日本とニューヨークでヨガを指導している。
受講料	$15 （1-レッスン）

1/22 （土曜日）10:00-10:30※予約制。前日5時までにお申し込み下さい。

1/29 （土曜日）10:00-10:30※予約制。前日5時までにお申し込み下さい。

2/5 （土曜日）10:00-10:30※予約制。前日5時までにお申し込み下さい。

2/12 （土曜日）10:00-10:30※予約制。前日5時までにお申し込み下さい。

2/19 （土曜日）10:00-10:30※予約制。前日5時までにお申し込み下さい。

2/26 （土曜日）10:00-10:30※予約制。前日5時までにお申し込み下さい。

3/5 （土曜日）10:00-10:30※予約制。前日5時までにお申し込み下さい。

3/19 （土曜日）10:00-10:30※予約制。前日5時までにお申し込み下さい。

3/26 （土曜日）10:00-10:30※予約制。前日5時までにお申し込み下さい。

4/2 （土曜日）10:00-10:30※予約制。前日5時までにお申し込み下さい。